運動部員対象のトレーニング教室を実施 投稿日時: 2015 年 10 月 22 日 投稿者: wakesizu01 10月16日(金)、(株)クレーマージャパンから関口博之氏をお招きし、運動部員対象のトレーニング教室を実施しました。 今年のテーマは「軸」。2時間にわたって身体を動かしながら、体幹を意識できるようになること、またそれを意識的に鍛えることについて学びました。 「軸を意識できるようになると、身体の使い方が変わり、競技力が上がる」とその重要性を説く関口氏。 指導はとにかく熱く、楽しいので、生徒たちもわいわいと元気に参加していました。